UM ALMOÇO, folheado

Junho 19, 2013 — 5 comentários

primeira fornada de um compêndio, versão colecção degustável…

UM ALMOÇO:
8 receitas simples, com o potencial de expansão à criatividade, temperadas com sugestões de como as enriquecer ou variar.
tal como foi o meu percurso, começando do básico de modo a permitir-me dar asas a explorações mais aventurosas.

sopa de miso * broa de milho & shitake * quinoa * brócolos ao vapor * feijão frade *
* abóbora hokkaido no forno * salada rica * pudim de chocolate & chia *

 

* A C T U A L I Z A Ç Ã O *
os exemplares que não haviam sido pré-encomendados esgotaram à velocidade da luz! : )
e, à velocidade do vento novos exemplares já estão disponíveis.

mais informações sobre como encomendar e novas edições, aqui: commemorando de boca cheia :D

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5 responses to UM ALMOÇO, folheado

  1. 

    Está lindo!!!!! E MUITO prático!!!!! Parabéns amiga!!!!

  2. 

    Parabéns Isabel! Que ideia gira! Também quero um!;)

Trackbacks and Pingbacks:

  1. pic’a snack ~ Beautiful, Low Tech & DiY Solutions « com‿memorare - Setembro 18, 2013

    […] acelerei o processo do novo livrinho de receitas e surpresa: lá estará ele! será mais um pequeno fascículo de receitas saudáveis e saborosas, numa fusão do faça-você-mesmo e da portabilidade. receitas […]

  2. mimos e presentes « com‿memorare - Dezembro 13, 2013

    […] disponíveis: (mais informação sobre cada edição clicar sobre o nome do livro) UM ALMOÇO ~ 8 receitas para uma refeição completa [6€ + portes de envio] PIC’a SNACK ~ 8 […]

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